Bienvenue sur le site de Ruth Scheps, Sophrologue

 

 

« Où que nous soyons, à n’importe quel moment, nous avons la capacité d’apprécier le soleil, la présence d’autrui ou même la sensation de notre propre respiration. » Thich Nhat Hanh
Si vous vous sentez stressé ou anxieux, Si vous avez le trac avant un examen, Si vous dormez mal, Si vous avez des douleurs chroniques, Si vous souffrez d’une dépendance, Si vous êtes gêné par une phobie,

 

Je peux vous proposer un accompagnement sophrologique, qui vous aidera à surmonter votre problème.

Je prépare également les femmes enceintes à vivre sereinement leur grossesse et leur accouchement.

J’ai conçu les diverses rubriques de ce site pour vous introduire en douceur à la sophrologie. Avant de vous y engager, il est en effet utile que vous connaissiez dans les grandes lignes ses origines, ses principes et ses méthodes.

Et pour que vous puissiez mieux comprendre dans quel esprit je travaille, je vous donne quelques indications sur mon parcours et ma rencontre de la sophrologie.

 

Bonne visite et à bientôt,

 

Ruth Scheps